Selon les 5 principes de bases.
Le stress occasionne des effets négatifs et peut se manifester par divers symptômes et engendrer de nombreuses maladies, telle que l’insomnie, la haute pression, l’anémie et beaucoup d’autres. Il existe plusieurs méthodes et stratégies pour arriver à faire face au stress et à diminuer ses effets négatifs qu’ils engendrent. Avez-vous déjà pensé au yoga? Comment le yoga peut-il vous aider dans la gestion de votre stress?


Avec l’arrivée de l’automne, il faut savoir se préparer à affronter la saison froide qui s’amorce. Le vent froid, le temps humide et pluvieux est à nos portes, et bientôt la neige recouvrira le paysage. Il faudra donc bien secouvrir mais aussi se munir d’outils qui aideront à passer l’hiver en santé !
C’est la congestion du visage accompagnée d’une dilatation des vaisseaux sanguins cutanés formant des taches. Il y a alors des éruptions de boutons qui se transforment en pustules.
Abcès, furoncles