Peau : elle est astringente et tonifiante. Elle assouplit l’épiderme. Action bénéfique sur les rides et vergetures. Elle est souvent utilisée en cosmétiques.
Physiquement elle combat les spasmes musculaires, aide a soulager les tensions musculaires. Elle aide a surmonter les phases d’épuisement.
Émotionnellement elle aide la confiance en soi, stimule la créativité, l’envie d’entreprendre. Elle favorise la prise de décisions réalistes. Elle est harmonisante.
L’aromathérapie est une approche performante pour les troubles hormonaux dus au déséquilibre des œstrogènes parce que certaines molécules aromatiques ont des propriétés « œstrogènes-mimétiques », elles modulent le taux d’œstrogènes.
Plusieurs molécules aromatiques s’apparentent aux œstrogènes. Ainsi, le sclaréol (sauge sclarée), le viridiflorol (sauge officinale et niaouli c.t. cinéole) et le trans-anéthole (anis étoilé, anis vert et fenouil) présentent un intérêt lors de déséquilibres œstrogéniques.
Selon certaines études, jusqu’à 60 % des femmes sont touchées par le syndrome prémenstruel (SPM) à des degrés divers. Cependant, des questionnaires révèlent que certaines femmes auraient au moins quelques symptômes plus légers qui ne sont pas nécessairement définis comme un SPM. Continue reading
De plus en plus la science et la médecine nous confirment que la santé émotionnelle et mentale a un impact sur notre corps. De nos jours, nous sommes dans la conscience que prendre soin de soi ne fait pas référence uniquement à la santé de notre corps. Et pour atteindre la joie de vivre, il nous faut un équilibre physique, psychique et émotionnel!
Quels sont les éléments qui nous permettent d’être en bonne santé et de jouir de notre vie?
Bonjour chers lecteurs,
Il est rare que j’ai recours à vous pour une demande d’aide, mais c’est pour un projet qui me tient à cœur et qui je pense concerne tout le monde.
Mes amis Annie Babu, infirmière, assistante sociale et médiatrice familiale et Dr Jean-Jacques Charbonier, médecin, anesthésiste-réanimateur vous invitent à participer à un sondage sur des sujets de fin de vie concernant les soins palliatifs, l’euthanasie et les expériences de mort imminente (E.M.I.), dans le but d’écrire un livre dont le titre provisoire est: La VIE, l’AMOUR… LA MORT: Regards croisés et perspectives sur l’euthanasie et les Expériences de Mort Imminente (E.M.I).
J’accompagne des mourants et cette vocation me passionne !
Cette déclaration fait réagir autour de moi, car la mort est encore un sujet tabou que peu de gens osent ouvertement aborder.
Étrange tout de même cette constatation puisque nous sommes tous confrontés à cette réalité un moment ou l’autre de notre existence et qu’elle est inscrite dans notre plan de vie dès la naissance. Nous aurions donc nécessairement tout intérêt à l’apprivoiser, à aborder le sujet et à l’intégrer à la réalité de l’être humain qui est mortel et dont la vie comme toute chose a un début et une fin. Continue reading
