Lorsque le téléphone sonne, nous répondons ! Être sollicité par des situations extérieures est tout à fait habituel dans notre réalité quotidienne. En observant notre vie, autant au niveau personnel que professionnel, nous réalisons que nous réagissons constamment à une sonnerie ou un déclencheur. Notre automatisme est de répondre : Allô, qui est là ? Dès qu’une « sonnerie » réveille une sensibilité inconfortable, notre réaction première est tournée vers l’extérieur pour ensuite se justifier, expliquer, blâmer et parfois se plaindre. Pourquoi ?

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Soulager les symptômes du mal de gorge

L’hiver est une période propice à certaines maladies, elles ne cessent pas d’exister lorsque l’hiver se termine, loin de là, mais elles sont beaucoup plus fréquentes en période de froid et peuvent venir s’ajouter à la fatigue liée au manque de lumière. Les maladies de l’hiver affectent souvent les voies respiratoires et nous retrouvons couramment le fameux mal de gorge dans les symptômes détectés. Dans l’article d’aujourd’hui, j’aborderai la plupart des symptômes du mal de gorge et vous proposerai de petits trucs simples pour aider à vous soulager, entres autres par des remèdes homéopathique bien ciblé. Continue reading

Le pouvoir des antioxydants

Dans l’article d’aujourd’hui, je vous ferez découvrir en quoi consistent les antioxydants, comment ils peuvent vous aider à rester en santé et comment les intégrer dans votre alimentation très facilement. .

Antioxydants et santé

Réputés combattre les radicaux libres, les antioxydants sont de plus en plus considérés comme les «supers» dans le grand scénario alimentaire.

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Le 4 mai prochain aura lieu notre deuxième colloque d’aromathérapie, le premier a été un vif succès, nous avons donc décidé de vous en offrir un deuxième.

Comme à l’habitude nous allons vous en mettre plein la vue avec des thèmes très variés.

La journée débutera par une démonstration visuelle incroyable avec Martin Bissonnette qui fera un montage d’équipement en verrerie de laboratoire pour expliquer le principe de la distillation. Il en profitera pour expliquer les différentes techniques pour extraire les huiles essentielles des plantes ! De plus, il nous donnera son point de vue systémique et biologique sur la fonction et les usages des huiles essentielles!

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