«La vie est un voyage», voilà une expression que nous entendons souvent. Quand nous nous arrêtons pour un moment et que nous pensons à notre passage sur cette terre, nous réalisons que c’est une métaphore porteuse de sagesse. Elle nous amène à prendre conscience que par nos choix, nous pouvons vivre ce voyage de différentes façons.
Être spectateur ou fonctionnaire
Par notre éducation, nous avons reçu un conditionnement qui nous amène en général à vivre en exécutant des fonctions et en faisant ce qui est attendu de nous par nos conditionnements. Nous devenons «fonctionnaires ». Ou encore, nous sommes amenés à être spectateur. Nous avons l’impression de regarder nos situations de vie avec le sentiment de «ne pas avoir le choix » comme si des éléments extérieurs géraient notre vie. Nous observons ce jeu de vie, en évaluant, en critiquant ou en jugeant ce qui se passe, attendant «un but» afin de vivre la joie et célébrer la vie. Continue reading
Pour confirmer certaines réalités, nous avons celles qui sont visibles à nos yeux, celles qui sont prouvées scientifiquement et d’autres qui sont inspirées par des expériences vécues. Nous appelons cette dimension la réalité dans l’horizontalité.
Le foie est un organe situé dans l’abdomen. Il est un petit laboratoire qui fonctionne jour et nuit, il est responsable des fonctions d’épuration (des toxines, des déchets et autres éléments), de synthèse (hormone, cholestérol, bile et autres) et de stockage (vitamines A, D, K et un peu du complexe B, du fer).
Il est 15h sur votre horloge, vous vous levez de votre bureau et vous vous dirigez automatiquement vers la machine à café, la machine distributrice de boissons gazeuses et énergisantes ou vous ne rêvez qu’à croquer dans une collation sucrée? Quand une nuit de sommeil n’est pas suffisante, il faut penseroptimiser ses habitudes de vie pour favoriser une bonne vitalité. L’alimentation fait partie de ces bonnes habitudes à considérer…
Le temps des fêtes est souvent la période où les excès de table font partie du quotidien. Le plaisir est présent sur le coup, mais disparaît aussitôt que les reflux, les indigestions ou la gueule de bois apparaissent.