Il faut bien s’entendre, on ne donne pas de capsules ou de liquide de plantes à des enfants à moins d’avoir une prescription du médecin, et pour l’homéopathie, elle se donne sous la surveillance du naturopathe ou du pharmacien.

COLIQUES

Qui n’a pas été éveillé par son bébé à cause des coliques? Les coliques sont des douleurs spasmodiques dans l’abdomen accompagnées de pleurs et d’irritabilité. Ce sont ni plus ni moins que des gaz intestinaux qui se produisent surtout chez les bébés de 0 à 3 mois. Les aliments les plus susceptibles de donner des coliques sont le blé, le soya et le lait. Pour les mères qui allaitent, il faut que la maman surveille son alimentation. Il y a bien des façons de traiter les coliques, on peut faire un mélange d’une partie de cidre de pommes dans 8 onces d’eau et donner une cuillère à thé à bébé au besoin. Continue reading

Un drôle de clan, me direz-vous…peut-être…mais lorsque je me tenais sur le toit de la Pedrera à Barcelone et que je regardais ces sculptures de Gaudi, servant à camoufler des bouches d’aération ou des cages d’escalier, j’avais l’impression d’être observée par un groupe puissant. Et, comme toujours, je pensais aux constellations donc je voyais en elles un clan intéressant.

Ceci dit plus je travaille en constellations familiales et lis sur le sujet, plus je réalise qu’il peut s’avérer utile dans des problématiques très diverses. J’ai eu la chance de travailler avec des jeunes dans la 20ène, ou des parents de jeunes, et je me disais que j’aurais tant souhaité pouvoir me libérer à cet âge des fardeaux ou identifications nuisibles. Voici un texte au sujet des diverses problématiques des jeunes que les constellations peuvent travailler. Continue reading

Définie par un pH du sang en dessous de 7, l’acidité du corps est un phénomène souvent responsable de troubles physiques (douleurs articulaires, fatigue), voire de pathologies plus lourdes, car elle est responsable entre autre du terrain cancérigène.

Oshawa, auteur du Zen Macrobiotique, comme le Dr Kousmine, insistent sur la relation entre cancer et terrain acide. Selon Oshawa, prendre régulièrement une petite cuillerée de gomasio, produit à base de sésame grillé et de sel marin, est une méthode très simple pour neutraliser l’acidité de l’organisme. Madame Kousmine quant à elle remarque que le jus de citron, en quantité raisonnable, présente une acidité qui favorise pourtant la diminution de l’acidité cellulaire. Chimiquement, le citron est un fruit particulièrement riche en acide citrique, mais aussi rempli, en sels minéraux. Lors de l’absorption du jus de citron, l’acide citrique est rapidement éliminé par le poumon en acide carbonique, et il ne reste dans l’organisme que les sels minéraux qui alcalinisent.

Continue reading

David O’Hare est médecin, diplômé de la Faculté de médecine de Marseille, titulaire de plusieurs diplômes universitaires, dont un en nutrition et un en psychothérapie cognitive et comportementale. Il a exercé en clientèle privée en France pendant trente ans. Il est cofondateur de la compagnie Equilibios dont la mission est de proposer un ensemble de solutions en gestion du stress et en prise de décision par le biofeedback. Il est l’auteur de «Maigrir par la Cohérence Cardiaque», «6 Ordonnances Anti-Stress», «Intuitions» et des livres à paraître, «365», «Le Bien Naître» et «5 Minutes le matin». David O’Hare est directeur pédagogique de l’Institut de Médecine Intégrée à Paris fondé avec David Servan-Schreiber; il intervient en France, en Belgique et au Québec comme enseignant et formateur en cohérence cardiaque. Il enseigne la cohérence cardiaque en diplôme universitaire à Paris et à Bruxelles.

La gestion du stress par la cohérence cardiaque

Aimeriez-vous posséder une technique de gestion du stress qui vous permette de retrouver votre calme au moment précis où vous vivez la situation stressante? C’est ce que nous vous proposons au cours de cette formation. Le Dr David O’Hare, vous entretiendra de la technique de la cohérence cardiaque et de ses effets extrêmement bénéfiques sur le stress. Vous serez familiarisé avec les outils de biofeedback qui facilitent l’apprentissage de la gestion du stress, et vous serez à même de visualiser, sur un écran d’ordinateur, vos capacités émotionnelles à gérer le stress. Vous découvrirez que l’état de cohérence cardiaque favorise le recentrage émotionnel, le retour à l’équilibre physiologique et la prise de distance par rapport au stress.

Madame Borgia oeuvre depuis plus de 23 ans dans le domaine du coaching de vie – relation d’aide et depuis plus de 12 ans enseigne l’approche émotivo-rationnelle.

Ayant elle-même été formée par le grand maître de cette approche, Le docteur Lucien Auger, vulgarisateur de l’approche crée par Albert Éllis en 1956, il a su transmettre sa passion d’aider les humains par de nombreuses formations, cours, ateliers, conférences, livres et cahiers de travail.

C’est avec une immense reconnaissance qu’Estelle a suivi ses pas et a aider à son tour des centaines de personnes en leur enseignant avec respect et amour les moyens de prendre leur vie émotive en mains.
Enseignante aguerrie et passionnée encore aujourd’hui elle enseigne toujours et elle a formé avec son équipe plus de 450 diplômés.

Ses qualités de coeur font d’elle une femme accomplie et exceptionnelle qui désire laisser en héritage au passionnés de l’approche émotivo-rationnelle une reconnaissance de leurs compétences, de l’efficacité de cette approche et surtout, une association professionnelle qui regroupera un jour des milliers de professionnels qui sauront à leur tour aider passionnément les autres.

La gestion des émotions pour être plus heureux

241Avenue Lac Plaisant, St.-Élie-de-Caxton (Québec) Canada G0X 2N0

Tél. : 819 221-4631

Courriel : academieexcelcoaching@hotmail.com