Je lisais un grand titre l’autre jour qui disait. Désintoxiquez-vous pour rester en forme! Est-ce possible de retrouver la santé et la forme seulement par la désintox ? Je crois que oui mais il faut bien expliquer ce que l’on veut dire par désintoxication. Il est de plus en plus accepté que si l’on donne à notre organisme les nutriments et l’énergie nécessaire il pourra se nettoyer et retrouver ses fonctions métaboliques normales. Ce qui signifie essentiellement que vous devez bien manger, et éviter les polluants le plus possible pour garder la forme et ralentir le vieillissement. Udo Erasmus mentionne dans un article que les trois causes de base des maladies dégénératives sont; la malnutrition, l’intoxication (dans sa forme globale) et une mauvaise digestion. Ce qui revient encore à dire qu’il faut améliorer l’alimentation et favoriser une bonne digestion tout en évitant les polluants. Voyons comment le consommateur moyen peut y arriver.

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Je suis très occupé c’est temps-ci car je fais une tournée des magasins naturels  pour parler de remise en forme par la nutrition. C’est pourquoi je n’ai pas eu beaucoup de temps pour écrire. Je dois vous parler par contre d’un constat que j’ai fait dernièrement dans les magasins d’aliments naturels. Il y a un courant très fort en faveur de la bouffe bio et de bonne qualité. Ça semble être la même chose dans les épiceries à grande surface. Nous observons donc un retour normal du pendule et j’en suis bien heureux. Je pense qu’on réalise que nos habitudes alimentaires des 30 dernières années ne marchent pas très bien pour conserver la santé. Notre alimentation depuis longtemps ne provient plus de cultures et d’élevage locales mais bien de gigantesques industries qui ont trouvés des solutions au transport, à la distribution de masse et à la date d’expiration…

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Bouleau vient du mot Betul, nom donné par les celtes à cet arbre. Le bouleau est associé au premier mois lunaire de l’année celtique, moment où la luminosité est minimale. Or justement, le bouleau est associé à la lumière du fait de son écorce blanche et de son feuillage qui laisse passer les rayons du soleil, contrairement au chêne par exemple. La sève de bouleau est connue depuis longtemps comme élixir de vie, riche en minéraux. Elle est traditionnellement utilisée par les peuples du nord connus pour leur bonne santé et leur longévité.

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L’arbre de Judée pousse dans la région méditerranéenne et est assez rustique dans la région de Paris. Les grappes de fleurs rose vif poussent sur le vieux bois avant la formation des feuilles. Transgresser les lois morales, ou contester les préceptes anciens, n’est pas bien compliqué. Mais au niveau de la plante, le changement est beaucoup plus important. Continue reading

C’est la fleur qui est utilisée en thérapeutique. Membre de la famille des composées, les fleurs de camomille suivent le rayonnement solaire (elles tournent la tête comme le tournesol de la même famille) et le rythme journalier en ouvrant et fermant leurs capitules. Nombre de personnes ont observé que des champs entiers de composées sauvages peuvent apparaître où les hommes en ont besoin. Ces fleurs de « bonne composition » apportent des solutions d’urgence aux crises humaines. La camomille est en effet un remède de situations paradoxales. 

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