Le pouvoir des antioxydants
Dans l’article d’aujourd’hui, je vous ferez découvrir en quoi consistent les antioxydants, comment ils peuvent vous aider à rester en santé et comment les intégrer dans votre alimentation très facilement. .
Antioxydants et santé
Réputés combattre les radicaux libres, les antioxydants sont de plus en plus considérés comme les «supers» dans le grand scénario alimentaire.
Le 4 mai prochain aura lieu notre deuxième colloque d’aromathérapie, le premier a été un vif succès, nous avons donc décidé de vous en offrir un deuxième.
Comme à l’habitude nous allons vous en mettre plein la vue avec des thèmes très variés.
La journée débutera par une démonstration visuelle incroyable avec Martin Bissonnette qui fera un montage d’équipement en verrerie de laboratoire pour expliquer le principe de la distillation. Il en profitera pour expliquer les différentes techniques pour extraire les huiles essentielles des plantes ! De plus, il nous donnera son point de vue systémique et biologique sur la fonction et les usages des huiles essentielles!
Dans la dernière chronique, je vous ai parlé que votre corps est comme une boussole, par les sensations que vous vivez (agréables ou désagréables), il peut vous indiquer « le sens » !
Le stress … Sens ou sensations ?
Dans le quotidien, le stress est un facteur important qui a un impact sur notre corps. Comme par exemple, avoir un rendez-vous important et sentir la nervosité. Par la manifestation des sensations, notre corps est la boussole, il nous indique un déséquilibre dans nos besoins, pour se permettre de s’ajuster intérieurement corps/émotion/mental. Continue reading
Vous posez-vous des questions sur la vie ? Pourquoi êtes-vous né grand ou petit, femme ou homme, dans une famille vivant au Québec ou venant d’ailleurs ? En fait, connaissez-vous le sens de votre vie ?
Avez-vous tracé votre route ?
Dans la vie, si nous n’avons pas de carte ni de boussole, il est difficile d’avoir une direction. Nous risquons d’aller là où le vent nous porte, de faire du sur place, de suivre les autres, de se sentir perdu, ou encore, de croire que nous n’avons pas de choix ! Continue reading
Pour bien commence la période printanière, quoi de mieux que de venir vous joindre au Symposium des thérapies complémentaires, cet événement aura lieu ce samedi 29 mars au centre Universcité situé au 1004, chemin d’Oka à Deux-Montagnes.
Une journée dont vous vous souviendrez; 16 conférenciers, 16 kiosques, un beau dîner santé, un superbe sac recyclable incluant de beaux rabais à l’intérieur pour vos futurs achats et tout cela pour 30,00$ dollars ou 20,00$ pour les membres de ARRSanté et RITMA .
Le concept de la journée est simple, 16 conférenciers et exposants; chaque exposant offrira une conférence de 30 minutes pour se faire connaître, de plus vous pourrez le rencontrer à son kiosque.
Une journée bien remplie avec des conférenciers hors pair et très dynamiques; des conférences sur des sujets aussi variés que l’homéopathie, la naturopathie, l’alimentation, le coaching, la méditation…et offertes à tous les gens intéressés par le domaine de la santé
Un incontournable, pour tous ceux qui désirent en savoir plus sur les soins de santé avec différentes approches.
Petit détail important pour les participants à cette merveilleuse journée, les souliers d’extérieurs sont interdits. Svp prévoir une paire de souliers ou pantoufle.
Que vous soyez à la recherche d’une nouvelle technique, d’un nouveau thérapeute, d’une école, d’un centre de santé… ou tout simplement vous enrichir de connaissances, les partager ainsi que faire de nouveaux contacts, cette journée est pour vous !!!
Voici le lien pour l’horaire ainsi que l’inscription.
Marie-Lise Pelletier, Présidente
