Le yoga prénatal, excellente option pour prendre soin de soi.
Difficile d’avoir une minute à soi…?
La société dans laquelle nous baignons, ne favorise guère à « DÉCROCHER » et nous encourage peu à se tourner vers nous-mêmes. Elle nous assaille de bruits, de décisions à prendre, de travail et de pressions de tout genre. Elle parvient même à nous convaincre qu’il ne peut pas en être autrement.