Elle a des propriétés hémostatiques en cas de saignements de nez ou autre hémorragie

Voies respiratoires : elle facilite la respiration.
Elle fortifie le système cardio vasculaire, donc stimule l’irrigation sanguine.
Pour ma part je serais craintif en cas de haute pression.

Elle fortifie aussi les fonctions gastrique et intestinale; stimule digestion, soulage les crampes intestinales et chasse les gaz. Utile aussi en cas de diarrhée.

On lui prête aussi des vertus aphrodisiaques réputées contre l’impuissance et la frigidité. Continue reading

J’accompagne des mourants et tous les jours, ce contact privilégié m’invite incontestablement à me questionner sur ma propre existence et à davantage savourer la vie. À partir de cette réflexion et des enseignements reçus au seuil de la mort, j’ai élaboré ma liste des 100 gestes à poser pour être heureuse. Je vous la partage ici, avec le désir qu’elle vous inspire aussi….

1. Souriez souvent, à tout le monde
2. Rendez service au plus de gens possible
3. Allumez des bougies
4. Passez du temps dans la nature
5. Méditez
6. Émerveillez-vous devant le lever et le coucher du soleil Continue reading

Nicole Gratton, auteur de 15 livres et conférencière internationale

En plus de dormir le nombre d’heures suffisant pour permettre au corps de se reposer, voici quelques conseils qui pourront vous aider à améliorer votre sommeil. Ces éléments font partie d’une bonne hygiène de vie et sont un atout supplémentaire pour un repos régénérateur.

Le sommeil dépend de nos habitudes et certains petits gestes deviennent des complices précieux pour un sommeil de qualité supérieure. Si bien dormir permet de mieux vivre, il n’en tient qu’à nous d’y apporter les améliorations nécessaires.

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Silence…un mot qui dérange, mais tout doux à mon oreille, dans lequel on trouve les mots, si…lent…

Prendre le temps d’arrêter le tourbillon de la vie, qu’il soit physique ou de nos pensées, pour simplement se trouver dans la présence. Cette façon d’être a pris tout son sens auprès des mourants que j’accompagne.

À cette étape de son parcours, l’être humain fait davantage l’expérience de l’intériorité, un temps sacré qui invite au respect. Il y a étrangement des mots qui sont vides…et des silences qui sont pleins. Dans ces circonstances particulières où à la mort est au programme, où le temps est compté, le verbiage reflète bien souvent la peur et le malaise que l’on ressent soi-même face à cette grande inconnue qui traverse tous notre route. Mais un silence habité d’amour, de tendresse et d’écoute permet à l’autre de se sentir vraiment entouré, réconforté, accompagné.

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C’est une belle nouvelle qu’a annoncé Ottawa le mois dernier en proposant dans son dernier budget la mise en place du SCPDB. Que veulent dire ces 5 lettres ? Super Crédit pour Premier Don de Bienfaisance ! Voici quelques explications.

Alors que le crédit d’impôt pour dons de bienfaisance (CIDB) est déjà une bonne chose pour les particuliers qui veulent donner à des œuvres caritatives, Ottawa a instauré le mois dernier le Super Crédit pour Premier Don de Bienfaisance. Continue reading