En partant, le sujet est tabou. Comme on en parle peu, la plupart des gens ignorent qu’il y a des personnes comme moi, qui choisissent d’accompagner les malades et leurs proches à ce moment significatif de leur parcours. 

J’accompagne principalement à domicile, bien qu’ailleurs soit aussi possible et je suis bien consciente d’être au départ une étrangère pour les familles. Cette étape de la vie d’un être humain est intime et déstabilisante. Qu’est-ce qu’une inconnue viendra faire ici, se demande t’on bien souvent ?

La présence d’une personne d’expérience, chaleureuse et respectueuse peut faire toute la différence justement, en permettant au malade comme à leur famille, de se sentir épaulés et rassurés. Bien que cette étape soit exigeante et émotive, elle recèle aussi de formidables enseignements et des cadeaux d’authenticité relationnelle si on y porte attention. Continue reading

La récente tragédie du Lac Mégantic m’amène à réfléchir sur la fragilité et la précarité de la vie. Nous sommes ici aujourd’hui, mais de quoi sera fait demain ? Qui sera encore parmi nous ? Pourrons-nous encore réaliser des projets ? Dieu seul le sait…

La vie est fragile, mais on l’oublie, occupés à travailler, à acquérir des biens ou encore à préparer l’avenir. C’est souvent lors d’un événement bouleversant sur notre parcours que l’on s’arrête un moment pour se poser ces questions. Ces épisodes sont habituellement un temps d’arrêt et de réflexion sur notre propre existence, un passage obligé qui nous invite à ralentir le rythme, à davantage apprécier nos proches et ce que nous avons. Continue reading

J’accompagne des mourants et tous les jours, ce contact privilégié m’invite incontestablement à me questionner sur ma propre existence et à davantage savourer la vie. À partir de cette réflexion et des enseignements reçus au seuil de la mort, j’ai élaboré ma liste des 100 gestes à poser pour être heureuse. Je vous la partage ici, avec le désir qu’elle vous inspire aussi….

1. Souriez souvent, à tout le monde
2. Rendez service au plus de gens possible
3. Allumez des bougies
4. Passez du temps dans la nature
5. Méditez
6. Émerveillez-vous devant le lever et le coucher du soleil Continue reading

Silence…un mot qui dérange, mais tout doux à mon oreille, dans lequel on trouve les mots, si…lent…

Prendre le temps d’arrêter le tourbillon de la vie, qu’il soit physique ou de nos pensées, pour simplement se trouver dans la présence. Cette façon d’être a pris tout son sens auprès des mourants que j’accompagne.

À cette étape de son parcours, l’être humain fait davantage l’expérience de l’intériorité, un temps sacré qui invite au respect. Il y a étrangement des mots qui sont vides…et des silences qui sont pleins. Dans ces circonstances particulières où à la mort est au programme, où le temps est compté, le verbiage reflète bien souvent la peur et le malaise que l’on ressent soi-même face à cette grande inconnue qui traverse tous notre route. Mais un silence habité d’amour, de tendresse et d’écoute permet à l’autre de se sentir vraiment entouré, réconforté, accompagné.

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Dans notre société de performance et de compétition où l’action est valorisée, “FAIRE” a pris beaucoup plus d’importance qu’ “ÊTRE”, car cela donne l’impression de davantage contrôler la situation et d’avoir un pouvoir sur les événements. La sensation de se sentir utile, fort, confiant en ses possibilités sert bien souvent de combustible à cette façon d’agir, car agir est stimulant et est grandement encouragé dans notre système de valeurs. Bien que passer à l’action est parfois nécessaire et souhaitable, être constamment dans le “FAIRE” nous fait par contre oublier l’importance de simplement “ÊTRE”.

Dans mon travail d’accompagnement auprès des mourants, il m’a fallu accorder plus d’attention à simplement “ÊTRE” . Se trouver auprès d’une personne dont la vie s’achève me rappelle plus que tout autre chose combien certaines situations sont hors de mon contrôle et qu’ici je dois plutôt m’abandonner à ce qui est. Pas évident quand on a appris que “FAIRE” était la seule voie possible et envisageable. Mais dans de telles situations, il est nécessaire de prendre conscience que je ne possède pas toutes les réponses et encore moins les solutions. Continue reading