Ceux qui me connaissent ont entendu parler ou lu que j’ai été un jour un enfant soldat. Ici, je vous partage un autre chapitre de ma vie. Au début de ma jeunesse, j’étais dans une école, un pensionnat, pour devenir religieuse. En m’amusant avec les jeunes filles, je faisais des mouvements du corps et des sons. Une religieuse s’est choquée en me voyant. La mère supérieure m’a expliqué (sans le savoir moi-même) que c’était une pratique de yoga et de méditation, et que c’était à l’encontre des principes de l’Église. Moi, je jouais, simplement!

Les peurs et les fausses croyances

Bien que le yoga à la base soit une pratique spirituelle, ce n’est pas une religion. De nos jours, le yoga perd sa connotation ésotérique. D’ailleurs, il est offert de plus en plus dans les écoles, les garderies et en entreprises. Nous trouvons également des cours de yoga et de méditation dans certains contextes médicaux, comme les cliniques de santé ou même les hôpitaux. Sa philosophie est universelle. Dénudée de référence religieuse, elle peut être pratiquée par n’importe quel individu, peu importe ses croyances. Continue reading