QI : Énergie, souffle GONG : Travail, maîtrise
Le Qi Gong est un ensemble de mouvements souples et lents effectués en douceur.
En Chine, il existe plusieurs formes de culture physique et spirituelle issues de différentes écoles dont : le boudhisme, le taoisme, le confucianisme, les arts martiaux et la médecine traditionnelle chinoise.
