Nous avons tous déjà goûté à ces douleurs pénibles qui sont liées au torticolis et aux courbatures…. Ou nous y goûterons, un jour. *Nous ressentons souvent ces malaises au réveil, au moment d’un mauvais mouvement, lors d’un coup de froid ou d’une fatigue musculaire.

DES SOLUTIONS SIMPLES QUI SOULAGENT

Le repos et la chaleur locale aideront à diminuer les raideurs. L’application d’huiles essentielles est également une solution très efficace parce que les muscles sont facilement accessibles. De plus, faits à considérer, il est des huiles essentielles qui soulagent efficacement, de par leur nature, les douleurs et les raideurs musculaires. Continue reading

Se gratter continuellement parce que le cuir chevelu démange, c’est déplaisant. Cela soulage mais amène des conséquences et peuvent s’ensuivre des problèmes plus importants.

Ce chatouillement provient d’un déséquilibre des composantes du cuir chevelu qui peut être le siège de nombreuses problématiques dont les pellicules. Il en existe beaucoup d’autres comme l’eczéma, le psoriasis ou encore la perte de cheveux, mais je ne m’attarderai que sur les démangeaisons et les pellicules. Des recettes pour prendre soin du cuir chevelu vous sont suggérées à la fin.

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ANTIVIRALES    

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Les huiles essentielles constituent un outil thérapeutique très efficace pour contrer les manifestations indésirables de la cellulite.

Les huiles essentielles et LA CELLULITE

Saviez-vous que la cellulite est avant tout un phénomène localisé de prolifération cellulaire anormale?

La cellulite c’est aussi, plus concrètement : 85 % de tissu gras, 10 % d’eau et 5 % de matières sèches non lipidiques, surtout de déchets protéiques faits de radicaux libres. De plus, la femme stocke très facilement les graisses en surplus (en fait, deux fois plus que les hommes…). 

Les œstrogènes seraient une des causes de ces accumulations ainsi que le manque d’exercice, l’excès de nourriture et l’hérédité, en seraient d’autres facteurs aggravants. Continue reading

COURBATURE
Symptômes : douleur, contraction musculaire, inflammation, déchirure

Les huiles essentielles pour réduire les effets des courbatures

Définition d’une courbature

La courbature est une douleur musculaire particulièrement vive qui se développe après un certain délai lors un exercice intensif, pour lequel on n’était pas assez bien préparé. Cette douleur est à son plus haut point entre 24 et 48 heures après l’effort. Elle s’amenuise par la suite et disparaît normalement après une semaine. On la ressent au repos, mais elle se révèle plus intense lorsque le muscle subit une pression et lorsqu’il est contracté ou étiré.

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