Les études et la santé

Nous sommes dans la période des examens et des rencontres de professeur, dures périodes pour nous les parents, j’ai donc décidé de vous offrir un texte sur le sujet.

Le retour à l’école est une période difficile pour les enfants, mais aussi pour nous les adultes, car c’est aussi un peu notre retour à nous.

On doit, comme les enfants, retrouver une meilleure hygiène de vie, une bonne discipline, des heures de sommeil plus régulières, et surtout mieux prendre soin de son corps et bien l’alimenter, pour gérer le stress, augmenter la mémoire et la concentration.

S’il vous arrivait malgré tout de rencontrer chez vos enfants des problèmes de mémoire ou de concentration, un bon supplément en vitamine B complexe et vitamine C pourrait les aider. S’il s’agit de problèmes d’attention ou d’hyperactivité, les suppléments d’acide gamma linoléique ne sont pas à négliger. Vous pouvez aussi orienter votre choix vers une formule homéopathique spécialisée pour ce genre de problème.

Un bon conseil…demandez un bon tonique pour votre famille et commencez à le donner dès que l’école recommence. Vous passerez ainsi une fin d’année scolaire sans faille et pleine d’énergie.